Se render ao desconhecido, mergulhar na imensidão das próprias emoções,
permitir-se sentir os detalhes do corpo e da mente,
sem se preocupar em entender,
pois viver ultrapassa qualquer entendimento...
Isto é se Conectar!
O nome desta vivência explica por si só a intenção de levar você a se conectar consigo, com o próximo e com o universo.
É uma experiência que promove o autoconhecimento e a autotransformação através de técnicas respiratórias, músicas de relaxamento e direcionamento.
Uma das técnicas utilizadas é a respiração circular, também conhecida como Renascimento ou Rebirthing, foi criada por Leonard Orr, na Califórnia, durante a década de 70. Após uma experiência intensa de ter revivido as sensações do seu nascimento, expandiu a técnica com o objetivo de levar a outras pessoas a oportunidade de vivenciar esta experiência de autoconhecimento, relaxamento, clareza mental, suavidade e paz interior.
A meditação e a hipnose ericksoniana também são utilizadas nesta vivência, tornando esta experiência mais rica e completa.
Objetivos:
Promover o relaxamento, expansão da consciência e clareza mental;
Diminuir significativamente o stress, tensão, fadiga e a ansiedade;
Proporcionar o equilíbrio emocional através do alinhamento da mente e do corpo;
Reenergizar e aumentar a disposição;
Limpar a mente de pensamentos negativos;
Gerar insigths para solução conflitos internos e problemas do dia a dia;
Melhorar a qualidade do sono;
Desintoxicação orgânica;
Diminuição do nível de adrenalina;
Superação de traumas e medos.
Como Acontece:
A vivência acontece em um ambiente aconchegante e apropriado para que você vivencie esta experiência extraordinária.
Público Alvo:
Pessoas que tenham interesse em conhecer e vivenciar esta técnica de respiração.
